摘要：人生是一场修行。而在职场人生中更是处于利益交緾的群体之中。对于团队和他人，我们应该拥有尊重和包容之心。理解真正的协同和支持。
这样，才能让对方认同的你的思维和行为，从而可以实现更近距离的交流。
只有时常的充满尊重的协作，才能让一个团队建设得更为默契和和谐。
职场成长心路9——如何才能友好的主动相帮他人
——向别人说“不”不容易，向别人主动帮助也不容易。
前情回顾：
在上周我们分享了职场心路8《如何才能友好的拒绝他人的求助》。在文中告诉我们。
一个人在职场，拥有自己的做事边界，尊重、爱护自己的时间很重要。可以让自己在职场中拥有更多的主动权。这样才能有效的安排自己的职场进程。
因此，在职场要学会友好的拒绝他人。
那就是要让别人知道你的帮人习惯。一是自己的事优秀。二是别人能做的事不帮。三是能指点做的就只做指点。
本文内容：
在日常的工作生活中，我们应该能注意到一种情况，那就是在遇到必须互相协作才能完成的事务，有时时间紧，看对方总是快不起来，我们会特别着急，总想主动的帮手。却不知道如何开口。
而在生活中有时看到陌生人有某种困难时，自己其实有心帮忙，却又不知道如何才能顺理成章的出手帮忙。
这是出于什么心理原因？
我们又该如何才能让自己可以合理有效的向对方提供帮助？
这种情况下很多人就会踟蹰不前，搞得自己有所抑郁。出手，觉得别人没有主动找你帮忙，不出手又感觉自己过意不去。
这种情况其实与我们的心理有关。
首先，当我们面临紧张的情境时，往往会感到有压力，甚至焦虑。因此容易紧张，甚至会出现冲动或急躁的反应。
其次，自我价值和自尊也是一个因素，我们会下意识的认为，自己的主动帮助可能会被视为不尊重对方，或认为对方不专业。
在这种情况下，我们要清楚并运用交流、沟通的前提和基本原则。
可有以以下几点。
1、保持冷静。在面对需要协作的事务或看到陌生人遇到困难时，保持冷静是非常重要的。试着深呼吸几次，让自己放松下来，这样可以更好地控制自己的情绪和反应。
2、尊重对方。在向对方提供帮助之前，首先要尊重对方，尊重他们的感受和决定。这可以通过礼貌地询问对方是否需要帮助来实现。因此，在决定是否帮助之前，要先观察一下对方的情况。有时候，人们可能并不需要帮助，或者他们可能更喜欢自己解决问题。
3、给予建议而非代劳。如果你觉得对方需要帮助，你可以提供一些建议或提示，而不是直接帮助他们完成任务。这样可以避免给人留下不尊重或不专业的印象。
4、观察时机。在向对方提供帮助时，也要注意观察时机。有时候，等待一会儿可能会更好，因为对方可能需要一些时间来思考或寻找解决问题的办法。
5、保持积极态度。保持积极的态度和语言可以帮助你更好地与他人建立联系，并建立互信关系。你可以使用积极的词语和表达方式来描述你的想法和建议。
最重要的是，不要过于急躁或过于担心自己是否会得到对方的认可或感激。我们一定要记住，每个人都值得尊重和善意对待，并给予适当的时间和空间来处理自己的情况。你的行为会展示你对他的关心和支持他人的意愿。
而所有好的交流和沟通，都是从观察和尊重他人开始的。
那么，我们应该如何来表达自己的善意和出手帮助呢？
一般情况，我们可以这样做。
1、表达你的意图。直接向对方表明你想帮助他们。例如。“我注意到你似乎有点忙，需要我帮忙吗？”或者“这个任务很重要，如果我能做些什么来加快进度，你会希望我怎么做？”
这是给对方的表述的善意和尊重，因为有些人可能不喜欢被打扰。
2、具体说明你能提供的帮助。如果你已经了解对方需要什么，可以直接提出具体的帮助方案。例如。“我看你可能需要填写这些表格，我可以帮你核对信息，或者我们可以一起解决这些数字问题。”
3、保持耐心和积极态度。很多人在有困难的时候，可能会因为担心给别人造成负担，从而很犹豫是否要接受帮助。因此，我们应该保持一定的耐心和积极的态度，让对方感觉到你的真诚和乐于助人。
4、用非言语进行沟通。我们的肢体语言和表情应该要能传达出自己的友好和开放性。避免显得自己过于急躁或焦虑。如果是自己的不耐烦被别人感知到，对方会感到极度不舒服。
5、要选择好的时机。在适当的时候我们可直接向对方提出帮助。但这需要观察并注意到对方有时间和精力来讨论这个问题，不要在他们特别忙碌或烦躁的时候打扰。
6、给予赞赏和支持。当别人接受你的帮助时，确保让他们知道你赞赏他们的合作和信任。这会让对方感到更加积极和被尊重。
7、培养同理心。在帮助进行时，我们可以提起一些自己曾经类似状况的话题。以换位思考的角度去设身处地为人着想，理解认同他们的感受和需求。这样就能更自然地提供恰当的帮助。
记住，帮助他人是一种善良的行为，但也要注意方式方法，确保你的帮助是对方所需要的，并且不会侵犯到对方的个人空间和自主权。
小结：
人生是一场修行。而在职场人生中更是处于利益交緾的群体之中。对于团队和他人，我们应该拥有尊重和包容之心。理解真正的协同和支持。
这样，才能让对方认同的你的思维和行为，从而可以实现更近距离的交流。
只有时常的充满尊重的协作，才能让一个团队建设得更为默契和和谐。
上榜得茅豆
查看未读消息
查看最新消息
2楼 涅索斯37281
学习了，是有这种的情况
1楼 毅行
打卡学习